miércoles, 31 de diciembre de 2014

LO MEJORCICO y LO PIOR del 2014.

Qué pasa pues runnerfuckers!!!!!!!!!!!!!!!!!


Lo prometido es deuda. Tenía en pendiente un LO MEJOR Y LO PIOR DEL AÑO y aquí está.



Prefiero empezar por LO PIOR! Que así nos lo quitamos antes. No se trata de ninguna carrera, ni ningún entreno, porque de todos y cada uno de ellos acabas sacando buenos recuerdos, risas, experiencias… LO PIOR  a años luz de todo lo demás han sido las lesiones. No voy a hacer ningún repaso pormenorizado de las mismas (no se lo merecen oigan!!!). Todos hemos tenido algo, en mayor o menor medida, pero nunca de nuestro agrado por muy leve que fuera. No hay mal que cien años dure. Aunque a veces ese período en el dique seco te dé la sensación de que sean milenios en lugar de unas semanas. Qué os voy a contar que no sepáis… De todas formas, si para algo sirven las lesiones (aparte de para dar de comer a fisios y médicos) es para aprender a valorar lo que tienes.

Cuando te pegas una temporada fuera de circulación, un simple trote cochinero es el copón. Ves a la gente de cualquier nivel y a cualquier ritmo que pasa corriendo y se te ponen los dientes largos.  De normal perreamos muchas veces  a la hora de quedar para hacer una tirada, o para quedar a trotar un rato. Pero cuando es una lesión lo que te impide salir a devorar kilómetros… te cagas en todo por no poder hacerlo. Así que amiguicos, mientras podamos…al ataqueeeee!!!! Vamos ahí a destrozar esas zapas!!!! A semana santa ya quiero ver zapas nuevas para todos ehhhhhh!!!



Y después de LO PIOR…viene LO MEJOR!!!!!!!!!!!!!!!

Como ya he dicho antes, ha sido año de lesiones varias, así que por mi parte me he perdido medio año como quien dice. Por tanto nos vamos al verano…donde se empezó a gestar ya la cuadrilla de la muerte en la que ha terminado convirtiéndose Corredores Comedores!!!!  Un grupo más que vario pinto, donde no hay dos iguales y que tienen algo en común…y son las ganas de disfrutar mientras va subiendo el contador de kilómetros. Según con quién te juntes, la línea que separa el sufrimiento de la diversión es muy delgadica, realmente fina. Pero qué cojones, sarna con gusto no pica. Y al final siempre acaba mereciendo la pena!!!!


Para hacer ese grupo, han sido muchas horas de entrenos y carreras. Y como destacable (desde mi punto de vista, claro) me gustaría reseñar LA ESTAMPIDA NOCTURNA. Una carrera diferente a todo lo que habíamos corrido hasta ahora. Esa subida de noche a las planas. Donde sin habernos inscritos como equipo, la corrimos como equipo. Una prueba muy guapa. Que nos cogió justo al principio de la preparación de la Maratón. Que no sabíamos si sí, o si no aún…y ahí que nos plantamos. Sensaciones aparte de la carrera, todo un puntazo el salir a correr un sábado por la noche. Me encantó el terminar una carrera, y tomar unas buenas cervezas y un bocata justo después comentando las mejores jugadas. Y luego continuar con el barro por la noche de Zaragotham. Asombrando a propios y extraños cuando les contabas que venías de correr…de subir a Las Planas pateando!!!!!!


Luego durante el verano vino la preparación de la Maratón. De lujo. Dándolo todo cada vez que quedábamos. Metiéndonos unas panaderas que tiembla el misterio con 40 grados a la sombra. Y allí no se rendía nadie. Siempre adelante. Espectacular. Y lo mejor de todo, es que absolutamente todos, Toni, Tri, Sta. π y Mr.K. se convirtieron en maratonianos (alguno era para corroborarlo). Y por si fuera poco, incluso Chino y RkR se animaron  en más de uno, de dos y de tres entrenos a acompañarnos e incluso marcar el rtimo (maldito keniata albino!!!!!!).


Así como carrera, de todas las que hemos hecho, también me gustaría destacar la II CARRERA DE BOMBEROS ZARAGOZA 080. Una 10K que no nos tocaba correrla. Según el plan de entrenamiento de la Maratón debíamos hacer una media maratón ese día. Pero como no somos Hannibal Smith y los planes nos los pasamos por el forro…decidimos hacer una trotada de casi 10 km por el Parque Grande y luego salir a fuego en la 10K de Bomberos. Nos cogió en el punto álgido y la disfrutamos. Encima la carrera atraviesa toda Zaragoza por sitios que nunca cruzas corriendo. Con ese paso por la Plaza de Toros sonando las gaitas y aplaudiendo todo el pelotón runner. Carrerón.  El video la resume a la perfección. Me encanta verlo de vez en cuando. Repetiremos sin duda alguna!!!!  https://www.youtube.com/watch?v=YbT_TFlYBBs  


Después de la Maratón nos cogimos un breve descanso, y enseguida descubrimos un universo nuevo…correr de noche por el monte!! Disfrutando como críos a la luz de las estrellas y de nuestros frontales por los montes de Valdespartera y Jusliwood. Todo ello para preparar Mularroya.




Y aquí estamos. Cerrando el año 2014. Preparando el disfraz para la San Silvestre. Y con un millón de pájaros en la cabeza sobre futuras carreras, entrenos, disciplinas…pero eso ya lo dejo para la entrada del año que viene.



Nos vemos en el 2015!!!!!!!!!!!!!!!!!


CUANDO CIERRAS EL AÑO CORRIENDO LA SAN SILVESTRE.


lunes, 29 de diciembre de 2014

TRAVESÍA DE NAVIDAD GIJÓN 2014. Crónica Alicate.

Qué pasa pues runnerfuckers!!!!!!!!!!!!!!!!!


No sólo de tierra firme viven los Corredores Comedores. Así que aprovechando la estancia en Navidad por tierras del norte…ahí va la Crónica Alicate de LA TRAVESÍA DE NAVIDAD GIJÓN 2014.



Desde 1932 creo que viene siendo costumbre, esto de meterse en al Cantábrico y echar unas brazadas para curtir la piel… Así que allá donde fueres, nada lo que vieres. Justo el 25 de diciembre, cuando no has terminado de recuperar del festival de comida y alcohol de la noche anterior y apenas faltan un par de horas para comenzar la comida de Navidad, qué mejor  plan que ponerte el bañador y nadar 220 metros en Gijón. Una idea de locos. De casi 250 locos. Tanto que hasta yo me lo replanteaba cada 5 minutos…estaba visualizando el titular del periódico local “Encontrado un maño convertido en cubito, varado en la playa de San Lorenzo”.  Al final, desoyendo consejos de allegados y del sentido común me planto en el puerto deportivo de Gijón, en compañía de mi liebre astur de confianza  (en agua no, claro, de momento…).

Público bien abrigado viéndonos pasar frío.

Ponerse el dorsal y no pelearte con los imperdibles.
Una extraña sensación.
Lo primero, recoger la bolsa del nadador y el dorsal. O como se diga en este caso. Previo pago de cero euris, nos dan un gorrico para la prueba, una bolsa de plástico con el dorsal para guardar la mochila, y un vale para recuperar calorías con unos escalopines al cabrales en una sidrería. El dorsal en esta ocasión es diferente. Un número a rotulador en cada brazo. Mucho ambiente de nadador con zapatillas y camis de runner…es decir nivelón. También unos cuantos tri trajes. Así que lo mejor será salir de los últimos y nadar a la marcha sin morir en el camino.

Gente en bañador por la calle un 25 de diciembre. Pa mear y no echar gota.

Ambientazo en la manada.

Si a veces te quedas pajarico antes de que empiece la carrera en la línea de salida,
imagínate aquí a pelo.


Un rato antes de que comience la prueba ya tienes que estar en la rampa de salida. Donde explican las instrucciones. Un paseo marítimo con la valla abarrotá de gente abrigada para vernos, y un buen puñado de nadadores pelándose de frío mientras nos hacen fotos. Pena de no haber cogido pleamar, porque con la bajamar el nivel del mar es muy bajo, y en la salida hay que tener cuidado de no tocar fondo, así como ir con cuidado en la rampa de salida de la meta. Mucho pecho  lata veo yo. Pero como siempre, aquí no he venido a competir contra nadie sino contra el tarado de mí mismo. Me arrebullo dentro de la manada de nadadores, esperando que den el disparo de salida. A escasos metros está la gente con el abrigo mirando. Lo normal de un 25 de diciembre, vamos. Por si fuera poco, algunos ya se han metido al agua para nadar un poco y catar el mar. La madre que los parió. Sólo de verlos se me encogen los huevecillos. Quién me mandaría a mí meterme en estos embolaos… Venga va, todo preparado para la salida. Creo que estoy tan jiñado de lo fría que va a estar el agua que no tengo apenas frío. Suena el disparo de salida y al turrrroooooooooooooooonnnn!

Premio para el que encuentre un maño acojonadico
perdido en mitad de la marabunta.

Oír el disparo y terminar de pretarse el ojete ya del todo.
Quién dijo miedo!!!!!!!!!!!!!!!!!!

De la que estoy a punto de lanzarme al agua ya han pasado un par de minutos cuando se lanzaron los primeros. Caguen todo. Quién dijo miedo. Al puto agua!!!!!! Está fresca. Fría. Fría que te cagas. Muy turbia. Han removido parte del fondo y no se ve absolutamente nada a través de ella.  Primer objetivo superado. Que era no quedarme petrificado na más tirarme al mar. Ahora toca nadar como un cabrón. Cuanto más rápido menos tiempo en el agua. Esa es la estrategia.  Intento dar la brazada normal y respirar lateral, pero el agua está tan jodidamente fría que me deja la cara tiesa. Lo intento un par de veces más. Paso. Nadaré con la cabeza fuera hasta que aguante. De vez en cuando doy varias brazadas con la cabeza dentro para ir más rápido pero es superior, no puedorl. Además pierdo todo el sentido de la orientación. Así que me guío  por los chapoteos de los compañeros de al lado y voy adelantando gente sin parar.


Nadar en Aguas Abiertas. Todo un universo por descubrir...


Añadir leyenda



Me dan la sensación que se están escorando mucho a la izquierda. Paso de seguirlos y tiro en línea recta, que se supone que es más corto. Sigo adelantando gente, y de la que llevo dos minutos ya puedo dar la brazada lateral. El cuerpo se ha aclimatado. O igual se ha entumecido. Qué más da. De todas formas no puedo seguir con este ritmo nadando con la cabeza fuera. Me desfondé en el sprint anticongelación que hice estos dos minutos. Así que ahora a nadar normal y mirando palante de vez en cuando para no irnos de la recta imaginaria que me he marcado. Intento no tragar agua, pero la saboreas quieras o no. Y da la sensación de estar haciendo gárgaras con gasolina y aceite. Malditos barcos. Un arreón más y la rampa de llegada está ahí. A darlo todo. En un par de brazadas más me planto en la llegada. Creo que 4 minutos y 8 segundos. Al haber bajamar no se puede acceder directamente a la rampa de llegada nadando. Y toca pisar el fondo de chapapote o vete tú a saber qué, mientras te hundes hasta el tobillo. Nos ayudamos unos nadadores a otros apoyándonos en el que tienes delante para subir hasta la rampa. La gente de Cruz Roja también te echa una mano. Creo que voy a tardar varios día en encontrarme las pelotillas.


Bracear o morir.


Tipos duros esta gente del norte.
Se acabó la aventurita. Nada más salir del agua nos ofrecen un chocolate hirviendo que sabe a gloria. En parte también para quitar el sabor a mar petroleado que llevo en la boca. Una botella de Powerade y cagando ostias para la ducha de agua caliente. “Taba calentina”, y “no taba tan fría como otros años” sueltan algunos aborígenes. Jodo petaca. Esta gente del norte ye peña muy dura. Ostiés!!!! Para colmo no había agua caliente en las duchas. Un mal menor, ya que si bien después de una carrera te cagas en todo como pilles una ducha de agua fría, en este caso la ducha fría resulta templada después de la experiencia…


En esta ocasión no puedo guardar otro dorsal más para la colección, pero si admitimos la experiencia como otra muesca más en la culata del rifle...y sumando!!! Quién sabrá qué será lo próximo…





TRAVESIA DE NAVIDAD GIJÓN 2014.

DISTANCIA: 220 metros.

LLEGADOS A META:  174.

PRECIO:  gratis!!.

CRONO DEL MÁS RÁPIDO Y DEL QUE MÁS HA AMORTIZADO EL COSTE DE LA INSCRIPCIÓN:  2:39:18 ; más de cinco minutos…

ORGANIZA: AGUAS ABIERTAS ASTURIAS  y Patronato Deportivo de Gijón. 



CUANDO SALES DEL AGUA EN LA TRAVESÍA DE NATACIÓN DE GIJÓN.


martes, 23 de diciembre de 2014

FELICES FIESTAS EQUIPO!!!!!!!!!!!!! Pollito Said!

Qué pasa pues runnerfuckers!!!!!!!!!!!!!!!!




El día de Navidad tocan cartas y discursitos de los popes. Yo tenía pensado sacar LO MEJOR Y LO PIOR DEL AÑO, peeeeero, lo primero es lo primero. Nuestra compi  Sta. π nos ha mandado una colaboración escrita. Así que esto tiene mucha más prioridad que cualquier escrito mío, que a mí me leéis de continuo. Y si pa encima el texto viene tan cargado de buen rollo y de ganas…más que obligado su publicación. Muchísimas gracias Sta. π por la parte que me toca. POLLITO RULES OK!!!!  #LittleChickenmanda  #YnotubandaPdrche


Empieza la bacanal de comidas, cenas, alcohol y juerga. La vida son dos días. Y como somos unos animales ya nos meteremos algún entreno a lo bestia para bajarlo, así que yo no me pienso cortar. Confío en que ustedes tampoco oigan. Además, a puntico de empezar un año será por nuevos propósitos deportivos y carreras, que a buen seguro dan mucho de sí. Por tanto… QUE PASÉIS UNOS DÍAS  DEL COPÓN!!!!!!!!!!!!! (yo vuelvo el domingo para la San Silvestre de Las Fuentes. Y de ahí en adelante…una nueva era… ;-p).





No me enrollo más y os dejo con una grande, nuestra compi de equipo la Señorita π!!!! :


“Hace ya casi un año que comenzó mi aventura por los mundos del running. Cuando en la San Silvestre del año pasado decidí acabar el año haciendo algo diferente, nunca me hubiera imaginado los logros y aventuras que iba a vivir.

Buena gente estos de Huesconsin!
Ahora que ya se acaba el 2014, y con una maratón y una victoria en un triatlón en mi bolsillo ;) escribo para desearos feliz navidad y un 2015 lleno de cosas buenas, y que por pedir no sea, que el 2015 traiga otra maratón y un triatlón de esos 70.3 ;) ;).

Podría enumerar, millones de aventuras, además del día D, la media maratón de la Almunia (aunque se equivocaran y no me dieran premio), los 30km de prueba para la larga distancia, el comienzo fallido del trail, la nocturna de Cadrete, la carrera de bomberos, todos esos martes y jueves de series, y los domingos de locura y madrugón… pero todo, TODO ha merecido la pena.

Ha sido un placer conoceros y compartir entrenos con vosotros, en especial agradecer a esos compis de la maratón por soportar mis días buenos mis días malos y mis peores días postarenaleros.
No quiero olvidarme de nadie;

Gracias a Eduardo (patillas) por el ser COACH el que ha tirado de mí, la voz de la conciencia, el apoyo y mi compañero del 2015 para el triatlón. También agradecer, el pedazo de blog que escribe semanalmente, y que motiva a faltar a ninguno de los entrenos, ya que pasaba lista.
Además agradecer también a su padre, por ese aliento en el kilómetro 35 del día D, y el apoyo las semanas previas.

Gracias a Kiko (la voz de la experiencia) por sus planes de locura, porque se apunta a todo, porque es capaz de animar lo inanimable, y por sus consejos que se parecen muy mucho a los de mi traumatólogo.

Gracias a Tri y a Toni, porque con su motivación para la maratón vino con la mía, y han tirado del carro para que cumpliera el objetivo 28 de septiembre ;). Además gracias a Tri me piqué e inicié con el tema del triatlón.

Gracias a Eduardo (el chino) por presentarme a este pedazo de club, y dejarme disfrutar de sus amigos, y de él claro ;), por sus gracias, y sus calvos…que me hacían correr hasta con resaca.
Gracias a Raúl, por poner el listón más alto, y así evitar que nos acomodemos en el ritmo 5.30, por cierto, te esperamos en la maratón 2015.

Y también gracias a Eduardo (Speedy) por su preocupación diaria por mi rodilla, y por hacer que mi motivación creciera en el tema del running.


Ha sido un año increíble, y espero disfrutar de muchos otros así.

Un beso muy fuerte FELIZ NAVIDAD Y FELIZ 2015.




Fdo.: Pollito. (Sta.∏)”



PD.- A principios de año, me ha dicho un jilguero que se está gestando una ascensión al Pico del Águila…permanezcan atentos a sus pantallas…



CUANDO TRATAS DE HACER ESE ESTIRAMIENTO TAN BUENO QUE TE HAN COMENTANDO PARA DESCARGAR ESE MUSCULO TAN RARO.


I Carrera Empresas Esic 2014. Crónica Alicate

Qué pasa pués runnerfuckers!!!!



Una nueva entrega de las crónicas alicate. Sólo que esta vez el que escribe no estuvo presente, pero sí que hizo acto de presencia gente del Club y allegados (ese Rkr!!!!).


Una carrera en la que se participa por equipos, que deben estar formados por gente que trabaje en la misma empresa. Algo diferente a lo habitual. Correr con la gente que ves todos los días pero con los que no entrenas nunca. Curioso. Por si no bastaran cinco días a la semana chococientas horas viéndoles el careto...toma taza y media!!! Digo 8 Kilometricos!!! Si la empresa donde curras se tira el moco, una equipación que te has sacado por la patilla. En este caso bien guapa por cierto.


Menudo ejército.

Los integrantes del equipo deben cruzar la meta juntos, y por lo visto en muchas fotos, parece que sea obligatorio entrar en la llegada brazos en alto. Muchas empresas y mucha gente. De todos los niveles, y mucho currela raner. El lunes after carrera tuvo que ser un buen día en el tajo de todos ellos. Probes de los que no se apuntaron...hasta el gorrochete de oir hablar de atletismo!! Juás!!!

Equipos como la ensalada, mixtos.
Buen equipico sí señor.

Aunque pongan cara de tíos duros este tramo es de bajadica rica!

Esa es la actitud en carrera. Ojo avizor a fotógrafos!!!!

Adivina a quién de los tres están llevando por la calle la amargura
los otros dos del equipo...me solidarizo por completo!!!

Está claro que no todo el mundo iba de campo y playa. Jarl!!

Ojo al dato al sitio estratégico donde guarda el móvil este
equipo...vibrará en cada paso kilómetrico.
Uno de los mejores momentos cuando corres en equipo.


Otra muesca más en la culata del rifle!




8 kilometraken por el Parque Gande y los pinares. Unos como cohetes pero los que más disfrutando, y haciendo sufrir al "lento" de cada equipo seguro.  Me dicen que encima una buena bolsa del corredor, así que pa qué más oigan.





I CARRERA EMPRESAS ESIC 2014

DISTANCIA: 8 Km.

LLEGADOS A META: 1461.

PRECIO: 30 euros por equipo de tres personas.

CRONO DEL MÁS RÁPIDO Y DEL QUE MÁS HA AMORTIZADO EL COSTE DE LA INSCRIPCIÓN:  27´ 08" (tela con el Markitos) ;  1h 2´20" .

ORGANIZA: ESIC. 




CUANDO LLEGA LA HORA DEL ALMUERZO EL LUNES, Y ERES EL ÚNICO DE LA EMPRESA QUE NO HA IDO A LA CARRERA.


lunes, 15 de diciembre de 2014

Diciembre, turrón y relax.

Qué pasa pues runnerfuckers!!!!!!!!!!!!!!!!!




Aquí seguimos. Más de relax (sólo “runísticamente” hablando claro…) pero seguimos.  Después de Mularroya damos por finalizados los retos que nos hemos propuesto. Creo, que con un éxito más que aceptable. Si bien no hemos pillado ningún podio (bueno, eso tampoco es muy cierto…un primer puesto femenino en el TRIATLON DE LAS MARGAS EN SABIÑÁNIGO no se hace todos los meses!!!!!!!!!!) la valoración general, en mi opinión, está de putamente. Más adelante ya haré una entrada resumen con Lo Mejorcico y Lo Pior del año.


Nos vamos acercando al cierre de año. Después de Mularroya tenemos la cabecica llena de carreras, objetivos, entrenos… pero nada inminente. Así que toca correr por correr. Lo que nos apetezca, cuando nos apetezca, y como nos apetezca. La verdad es que el cuerpo también pide de vez en cuando algo así. Ciertas carreras exigen una buena preparación, y sabes que si haces pirolas, luego en carrera lo pagarás. Pero como ahora no es el caso, a disfrutar del cachondeo corriendo!!!



Además estamos de celebración, porque poco a poco estamos recuperando a esos lesionados, y volviendo a entrenar con el núcleo duro de la sección Trotones Glotones. A la marchica, sin mirar ritmos ni distancias, y sin parar de hacer el somarda. No lo vamos a petar en ninguna carrera cercana, pero lo bien que lo pasamos no nos lo quita ni Blas. Muestra de ello fue el cumplerunner del jueves (bravo RkR!!!!!!!! Por muchos años!!!) . Una trotadica entretenida por el Parque del Agua en compañía de Mr.K, RkR, Sta. π y el Chinorris.. Bien de frío y bien de conversación. Trotada a la marchica por la ribera poniéndonos al día de lesiones, vivencias, ideas, obra y milagros en general vaya. Y sesión de estiramientos, cerveza, empanadas y cruasanes. Por un momento pensé lo que se le pasaría por la cabeza a los ZENITeros que estaban haciendo series, y que cada vez que pasaban como un rayo nos veían bebiendo cerveza mientras estirábamos…Pero entraba tan bien, y los curasanes esos estaban que jodían, que al final me olvidé por completo de esa manada que cada cierto tiempo pasaba en estampida delante de nosotros. Qué mejor después de una trotada que una buena sesión de cachondeo oigan.
El sábado como no había nada planeado…por qué no hacer el Anillo Verde de Zaragoza. Buen circuito que rodea Zaragotham. Mr.K. no sabe decir que no, y una mañana de sábado que nos pasamos entre frío, kilómetros y geles. 35.5 Km con embarcada incluida como no podría ser menos en nuestras aventuras… Nota para navegantes: el Anillo Verde de Zaragoza no está terminado a su paso por Miralbueno. Así que es mejor seguir por Avenida Navarra en lugar de tener que “correr” por vías abandonadas, saltar alguna valla y cruzar alguna carretera… Tenía ganas de despedir el año atlético haciendo alguna animaladilla y así fue.
El domingo tuvimos representación en la Carrera del Esic, cortesía de Rkr. Pero como este tío es un rancio no nos ha contao nada de la carrera. Y por la tarde la Sta. π no se aguantaba un día más sin correr y para no ser menos que la Pedroche su sesión de zapatilla que se merendó para ir probando esa rodilla guerrera…



En Diciembre tenemos unas cuantas carreras ideales para iniciarse o para quitarse el mono de dorsal si aún te queda a estas alturas del año. El domingo que viene hay una 10K Solidaria en el Parque Grande http://www.correporunacausa.org/ . Luego en Navidad, el miércoles 24, se hace también por primera vez en Zaragoza la I PAPANOELADA, http://www.cronomena.com/papanoelada/, en el recorrido de 5K que hay por el Parque del Agua. Y para despedir el año, está cómo no las fijas, la San Silvestre de Las Fuentes, y la San Silvestre gorda. Ambas dos creo que en torno a los 5K también.  Hay otras cerca de Zaragoza, pero con estas ya vale…



Por cierto, habrá que andar al loro…toca inscribirse en las Crestas del Bisonte u qué maifriens?????? Ya han sacado el video promocional de esta edición. Pero como somos modernos los llamaremos “teaser” http://vimeo.com/113431200  (yo creía que eso era lo que usaban los polis yanquis para electrocutar a los cholos en las Américas…). El video, si le quitas la música, la verdad es que pone los dientes largos…



Predicción emetérica para esta semana. Fresco y aire. Qué más queréis… Así que a abrigarse, y si cogéis la bici más todavía. Y no olviden hidratarse y supermineralizarse…





CUANDO TOCA ENTRENO Y ALGUIEN CELEBRA SU CUMPLERUNNER CON BIRRA Y PAPEO.



miércoles, 3 de diciembre de 2014

IX CARRERA DE MONTAÑA MULARROYA 2014. Trail Series Zaragoza. Crónica Alicate.

Con ustedes, la crónica alicate de la IX Carrera de Montaña Mularroya 2014. Qué mejor forma de cerrar el año oigan, que con esta primera entrega de las Trail Series Zaragoza…



Después de muchos meses llaneando y sin tocar las zapas de monte, el cuerpo nos pedía candela de la buena. Así que después de la Maratón de Zaragoza, se nos puso en el entrecejo hacer la Carrera de Mularroya, y tras dos meses de cuestas, montes, noches pateando por Jusliwood, y más cuestas, por fin podíamos catar la nueva edición de esta carrera, que ya es una fecha fija en nuestros calendarios desde hace algunos años. Sólo que este año con muchas novedades. En primer lugar pero no por ello más importante, es la participación en la categoría por equipos. Puede parecer una chorrada de las gordas, pero como que te da ese punto de motivación extra. El rollo de apuntarte en manada da mucho juego y para muchos güasaps de cachondeo (y que dure oigan!!). Este año han dado un vuelco a la prueba, creando las Trail Series de Zaragoza. Un circuito de tres pruebas (junto a las Crestas del bisonte y la TMT) en las que se puntúa, hay premio a los equipos finishers, etc etc Y todo con mucho monte y muchas cuestas. Así que pa qué más! Han alargado la distancia a recorrer, pasando de los 21 Km de otros años a 25 Km. Y con el desnivel, pues otro tanto, tocando este año hacer 600m  D+. Diversión y sudor asegurados. Y por todo ello, se han pasado de 190 y pico llegados el año pasado, a casi los 500 este año. Viva el masoquismo runner señores.


Tras una semana de lluvias y tormentas, todos fuimos predispuestos a correr en el Macro Festival del Barro. Camino de La Almunia, una niebla que no deja ver mucho más allá del morro del coche (y eso que no estaba baja según nuestro compi Mr.K…) nos lleva a la conclusión de que nos libramos de aire y de agua. Lógica que se viene abajo, porque sí amiguicos, con niebla, TAMBIÉN LLUEVE, incluso puede jarrear, y la niebla sigue ahí!! Pero bueno, eso es parte del viaje de vuelta… A eso de las 9 menos cuarto nos juntamos con el resto del equipo en el Pabellón de La Almunia, para coger el dorsal, la cami, y ponernos guapos para hacer algo de eso que llaman Trail Running. RkR, Mr.K., Dani, Alex, y falta Tri!? Este tío es un crápula y vete tú a saber qué le depararía la noche de antes… Fotico de rigor en el PhotoCall, y a la calle a alparcear el nivelón que gastan el resto de runners (porque eso de calentar pa qué!? ).


Todos a formar en el pelotón de salida, y esperando a oir el disparo. Aparece Tri a última hora. Pero enseguida pasa adelante con los flacos. Al poco llegamos ya a las 9 y media y dan el disparo de salida. Estos momenticos hacen subir las pulsaciones a cualquiera. Casi 500 zumbados dispuestos a ponerse de barro hasta las trancas y con ganas de guerra, corriendo hacia la montaña. Para terminar de alterar al personal un dron nos graba desde la altura. La gente está animada. Da igual el desnivel y los kilómetros que quedan. La adrenalina va a tope.

Al turrrrooooonnnnn!!!!

El tiempo parece que aguanta. Nubarrones negros cubren todo el cielo, pero la temperatura es perfecta. Primer km y medio de asfalto saliendo del pueblo. Piano piano pero sin parar de subir. Nos lo tomamos con calma, son 25 km y queda mucho pescado por vender. Seguimos subiendo, y Mr.K. se va alejando en compañía de RkR. Yo me quedo con el Comando Barbas. Disfrutando de la subida, a 5:30 y pico los dos primeros km. En el tercer km ya empieza a empinarse un poquico más. RkR decide meter un piñón ya de primeras, y Mr.K. no lo duda ni un segundo, patrás con el Comando Barbas!!! Jajajaja El Km 4 ya por senda es subida, pero corrible. Si no has cogido buen puesto en el pelotón, la siguiente subida dura te toca andar sí o sí. Lo cierto es que no me pena lo más mínimo andar este tramo (es imposible adelantar en la senda, un par que lo intentan desisten al poco tras resbalar en varias piedras, y tener que volver a andar a los 10 metros, la experiencia es un grado!). Vamos muy cómodos. Eso que nos ahorramos de combustible para otras subidas. RkR ya desapareció de nuestra vista hace rato.


Vaya tropa...


Todo lo que sube tiene que bajar. Y de qué manera. Cómo se nota que estamos frescos como lechuguicas oigan. Dos kilometraken de bajada por pista que nos gustamos cosa mala. A 4:35. Encima con güasa. Hasta llegar al avituallamiento primero, allá por el km 7. Agua y parada técnica. La bajada continúa pero decidimos controlarnos un poco. No es plan de vaciarse bajando. Hay charcos pero tampoco muchos. El terreno drena bastante bien. Estamos disfrutando. Incluso pisamos algún charco adrede para chipiar al compañero (esa cami amarilla pedía motas de barro a gritos compañero! Jajajaja). Aguantamos el envite del primer km de subida en el km 8, pero camino del 10 metemos el freno de mano y echamos a andar. Las rampas duras andamos como todo hijo de vecino. En cuanto suavizan, recuperamos y trotamos esos metros. Es la tónica general. No adelanta una pareja que pasamos a toda ostia en la bajada. Grrrrrr. Por hacer el borrico. Vamos alternando trozos de senda con pistas. Por momentos se mete un poco de niebla en algún barranco. El barro tampoco es para tanto al final. Estamos disfrutando de la carrera. Juramos lo justo en cada subida, pero sin quitar ese punto de belleza que también tienen los repechos por el monte. Eso sí. Echamos en falta el siguiente avituallamiento como el respirar. Tenemos sed y hambre. Tenemos ganas de ponernos como el tenazas con la prometida torta de nueces. Pero hasta el km 13 ajo y agua, o mejor dicho cuestas y barro.
El que no pase de 200 pulsaciones marica!

 Dani empieza a coger su propio ritmo y nos quedamos a mano a mano Mr.K., Alex y el menda. Una tropa curiosa. Andando en cuanto pica parriba el terreno, y aprovechando esos metros corribles en cuanto suaviza. En las subidas nos vuelve a adelantar la pareja anterior. Van finos. Pero non ti preocupare. Ya los pillaremos en la siguiente bajada rumbo al avituallamiento. Llevamos la mitad de la carrera (cuando pensábamos que sólo eran 25 km claro jejeje). Y después de una bajada intentando otear el avituallamiento en cada curva, volvemos a adelantar a nuestros “rivales” (sí, es absurdo, de hecho no les podemos considerar rivales a ningún nivel, son compañeros, pero el hecho de que nos adelanten en las subidas como si no costara, nos da un algo por dentro que jode un poco!! Jajaja Imagino que más envidia que otra cosa. Mira que somos malos…) y vemos el ansiado avituallamiento por fin. Les digo a estos que me guarden torta si llegan antes. Mr.K. no anda muy fino a pesar de ir tirando. Esa respiración en plan miura lo delata. Eso sí, ni aún con esas afloja. Llegamos al avituallamiento, y fail total. Yo esperaba marchar de allí a dos carrillos con la torta de nueces, pero o bien se la comieron los flacos que van primeros o no había. En su lugar hay barra libre de dátiles, plátanos, isotónica y agua. Yo me preto un gel y me tomo un par de chupitos de isotónica que me saben a gloria. Na más dejar el avituallamiento toca repechón. Y lleno de barro. Avisan de que vayamos con cuidado. Sí claro. Como que vamos a subir corriendo por aquí…Con medio kilo de lastre en cada zapa vamos haciendo camino hasta el siguiente alto. Anda, mira quién nos adelanta…sí, esa pareja!!!  Con qué facilidad suben. Igual tiene algo que ver que pesan bastante menos que nosotros…pero solo igual…Mr.K. anda echando pestes. Que si las cuestas, que si los avituallamientos. Deja de protestar y disfruta mentecato!!!! Jajajajaja Suele pasar, que cuando no vas fino encuentras pegas a todo. Yo sufro también en las cuestas pero disfruto del recorrido. Tramos de senda se alternan con pista. Monte bajo con pinos. Por momentos se pone a lloviznar. Pero enseguida para. Desde arriba de alguno de los altos por los que pasamos, ves cómo se va metiendo la niebla. Una gozada de carrera.
Muy majica la ermita, venga taluegooo!


En los tramos que hay algún desvío, o algún paso más técnico, ahí tienes a alguien de la organización. Bien para darte la indicación correspondiente o para animarte. Excelente organización. Alguna senda se estrecha de forma que es imposible adelantar. Aun así, el buen rollo que hay en estas carreras se nota, y enseguida te dan paso sin tener que pedirlo siquiera. Mr.K. tiene un resbalón con el barro en una de estas. Sus habilidades ninjas hacen que casi ni nos demos cuenta de la toña que ha estado a punto de darse.
Posando pal cuervo y todo oigan.

Vamos por el km 16. Ahora toca “llanear” un par de kilómetros. Entendiendo por llanear el subir y bajar poco claro. Porque eso del llano aquí es impósibol maifriens!!! Vamos por una senda estrecha como pocas. En muchas curvas tienes que pasar casi de lado. No es que se pueda ir muy rápido. Pero aunque se pudiera, pues como que no iría. No obstante vamos mentalizados de que en el km 18 viene la última mega cuesta de la carrera. Y en dar una curva…ahí de repente…empiezan los juramentos.
Winter is cooming!
Es el último repecho, Pero la madre que lo parió. De repente te plantas delante de un monte, y una senda que hace zigzag va salvando la vertical. La fila de corredores que inunda el recorrido hace que aún parezca más todavía. Según comienza la subida, oyes todos los de atrás que también acaban de dar la curva y ver de repente la subida a la ermita de San Cristobal. Me cagüen el copón, joooooder, ostieeeeeés, la madre que lo parió, etc etc etc La gente se lo toma con humor. Hay que echar mano a la roca en más de un paso. Incluso subiéndola andando es matadora. Vaya pedazo de cuestaca señores. Las pulsaciones por la estratosfera no impiden que reine el cachondeo. Qué cojones haría el Cristobal este para que le hicieran una ermita ahí arriba!! Llegando arriba se acabó lo duro.
De aquí en adelante es casi todo bajada. Aleluya. Encima el siguiente avituallamiento está al caer. Vamos recuperando en la bajada. Con un par o tres de pasos muy embarrados y “peraltados”. Cómo no, reseñados por algún voluntario de la organización. Los tramos más delicados aflojamos un pelín, pero en cuanto se puede apretamos. Hay ganas de llegar al siguiente avituallamiento.  Ahí está. Y tienen algo de papeo, yujuuuuu. Pero no, al final nos vamos pa casa sin la prometida torta de nueces (no es que viniéramos a la carrera sólo por ella…pero…joer, tenía el antojo!!!!). Eso sí, hay chucherías. No me corto. Bebo y continúo la bajada casi sin poder respirar porque tengo la boca llena de gominolas. Qué ricas y qué bien me sientan. Corredores Comedores mandan!! Jajajaja Toca una bajada un pelín técnica, con algún escalón y algún pequeño resalte embarrado. Dejamos distancia entre uno y otro y me vengo arriba. Supongo que será el subidón de glucosa de las gominolas. En un momento dado oigo una voz monte arriba que me dice que relax. De reojo miro y perdí de vista a mis dos compis!!! Aflojo y nos volvemos a reagrupar.




De repente una pequeña subida. Muy llevadera. Pero que a estas alturas ya no me hace nada de gracia. El depósito de fuel ya no va tan sobrado como antes… Mr.K. para a estirar los gemelos que se le están cargando. Casi lo agradezco y todo. Aunque luego me cueste sangre y sudor volver a arrancar. Nos vuelve a adelantar en esta subida la pareja eterna. Alex me dice que los últimos km de bajada los pillamos fijo. Ya ves tú qué fijación tan absurda. Pero así nos ponemos algo así como un “objetivo”.


Organización y voluntarios. Viva y bravo.

Kilómetro 20 y ya está todo el pescado vendido. Bajada y nada más que bajada. Estos pajáros se lo toman muy a pecho, y a pesar de haber adelantado hace rato ya a la pareja mítica, estos tíos no levantan el pie del acelerador. Un buen rato a 5:05 y 4:55 y estos se me van alejando. Por mucho que aprete no consigo cogerlos. Veo a Alex con sus casi dos metros y esa mega zancada, y a su lado a Mr.K. pateando cual demonio de Tasmania para mantener el ritmo. Joer, si no fuera porque me está costando la de dios cogerlos me parece hasta cómico. Al final los alcanzo y aflojamos algo. El cuerpo nos pide avituallamiento y aún quedan algunos kilómetros. A ver si vamos a petar ahora que no queda nada!!! En nada cogemos el agua de avituallamiento y seguimos. Eso sí, más tranquilicos. Que las patas ya pesan lo suyo. Suerte de hacer acompañado estos últimos kilómetros. A pesar de ser constante bajada, la pista se hace un poco larga. Y tenemos unas ganas locas de llegar (km 24 a 5:17). Al final no son 25 kilómetros sino casi 26. Nos hacemos a la idea y sin rechistas apenas vamos devorando estos últimos dos kilómetros zancada a zancada. La Almunia está ya a la vista, y en nada ya estamos cruzando la línea de meta.  2 horas y 55 minutacos de barro, cuestas, sudor, risas y sobre todo disfrute. Bien peleada la carrera compis!!!



Otra muesca más para la culata del rifle. Rápidamente cogemos el agua y el aquarius de la llegada, y al pabellón a estirar y comentar las mejores jugadas. Dani al final nos metió una minutada maja. Y RkR ya ni te cuento, este tío va fino filipino. Tri juega en otra división…Rápido a cambiarnos que si no nos quedamos sin el vermute que nos preparó la organización!!!! Hay que reponer chicos!!!

Aceptamos banquete como bolsa del corredor!!


Carrerica maja. Que si bien para los machacas de las carreras de montaña de verdad igual les sabe a poco, para los corredores del montón que nos gusta salir por el monte de vez en cuando es una gozada (y dura eh!). A pesar la camisetica técnica que nos dieron…VOLVEREMOS!!!



 CUANDO VAS CORRIENDO ALEGREMENTE POR UNA SENDA,Y DE REPENTE VES LA SUBIDA A LA ERMITA DE SAN CRISTOBAL.


IX CARRERA DE MONTAÑA MULARROYA 2014. Trail Series Zaragoza.


DISTANCIA: 26 Km. 650m D+.

PRECIO: 12 euris.

LLEGADOS A META: 430.

CRONO DEL MÁS RÁPIDO Y DEL QUE MÁS HA AMORTIZADO EL COSTE DE LA INSCRIPCIÓN: 1:52:03 ; 3:47:00.

ORGANIZA: Atletismo La Almunia; Valdejalón; Federación Aragonesa de Atletismo.



Fotos extraídas de:

http://aragonia-pedestrismo.blogspot.com.es/

http://www.elcuervoblanco.es/carreramularroya/

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Flickeres varios

Ramón Aranceta www.raphoto.es https://www.flickr.com/photos/valdejalon/sets/72157649564474072/

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